儿童自闭症的食谱介绍

儿童自闭症的食谱介绍。小孩子如果发生了自闭症,虽然身体不会受到什么伤害,可是小孩子的精神上受到很严重的威胁,严重影响着孩子的日常生活,预防儿童自闭症要采取综合措施,膳食的调理起着非常重要的作用。

目前,粗粮正逐渐被细粮所代替,饮食精细化。尤其是相当部分独生子女,糖果、巧克力等含糖量高的零食不断,更易于形成“酸性体质”。因此,在现代生活条件下,不可忽视儿童自闭症的预防。婴儿应尽可能用母乳喂养,因为母乳中含有丰富的碱性矿物质,有益于孩子智力的发展。较大的儿童应少吃糖,多吃蔬菜、水果、杂粮等“碱性食物”。

儿童时期正处于生长发育的关键阶段,过量食用酸性食品的儿童,会渐进性地出现一系列症候——手足发凉、容易感冒、皮肤抵抗力降低,常哭闹不安,免疫功能亦下降;严重者殃及大脑功能——钾、钠、钙、锌等碱性矿物质离子是大脑发育和维持大脑功能所必不可少的物质,若摄入量过少,则可导致思维功能紊乱,对儿童自闭症的发生发展起着推波助澜的作用。

现代生活中,人们的餐桌多是高脂肪、高糖分、高蛋白的“营养型”、“精细型”食物,而蔬菜、杂粮等“粗食”偏少。研究表明,高脂肪、高糖分和动物性食物中的磷、硫、氯等在人体内易于形成酸性物质,故有人把这类食物统称为“酸性食物”;而蔬菜、水果、杂粮等食物中富含钾、钠、钙、镁等成分,在人体内表现为碱性,这些食物被称为“碱性食物”。注意膳食的“酸碱平衡”,有益于机体内pH值的相对稳定,使各种代谢功能协调,进而使身心保持良好的健康状态。

儿童自闭症的食谱介绍
儿童自闭症的食谱介绍

许多疾病都直接来源于氨基酸(氨基酸【译】:含有氨基和羧基的一类有机化合物的通称,是构成动物营养所需蛋白质的基本物质。)摄入的不平衡。有关专家发现自闭症儿童的血液里谷氨酸的水平较低,补充适量的谷氨酸对这些孩子能有所帮助。在医学上谷氨酸被经常用作促进消化壁绒毛的生长,因此,它可以改善消化道的吸收功能。如果我们的消化道内缺乏消化酶,那么我们就无法充分分解短钛链。

当然,防治儿童自闭症除讲究膳食的“酸碱平衡”外,还要让孩子多参加各种锻炼,多参与集体活动。切勿让孩子长期过“封闭式”的生活,以免形成孤僻性格而殃及孩子终生。一旦发现孩子出现类似儿童自闭症的表现,应及时请教医生,妥善施治,并进行有关诱导训练。

研究表明。从凤梨中提取的酶对自闭症儿童的治疗有效果。绿叶菜属于碱性,可中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多酸性物,可清除血中的毒物素。自闭症患者平日多吃粗粮、绿叶菜,有利于身心康复。如:萝卜、青菜、油菜、菠菜、介蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、橄榄等。粗粮:红薯、土豆、玉米、荞麦等。水果:果汁(原汁)、甘蔗、青梅、苹果、香蕉等。

儿童自闭症的食谱介绍。饮食对于任何疾病的治疗和缓解,都是很重要的,我们一定要重视,家长也可以从饮食上去缓解孩子的自闭症,让孩子要多吃一些富含蛋白质的食物,自闭症患者要注意不要偏食,平时多注意与人沟通,多接触。小编希望大家远离自闭症。